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解説/あらすじ - ＴＯＴＡＬ ＷＯＲＫＯＵＴ ケビン山崎の３週間肉体改造論
解説
オリックスの清原和博選手や千代大海関、格闘家・魔裟人といった有名アスリートに信頼されているトレーナー、ケビン山崎の肉体改造レクチャー。筋肉トレーニングの基礎編をはじめ、食事理論、実践編までを解説していく。
※特定の商品の解説・あらすじを表示しています。
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オリックスの清原和博選手や千代大海関、格闘家・魔裟人といった有名アスリートに信頼されているトレーナー、ケビン山崎の肉体改造レクチャー。筋肉トレーニングの基礎編をはじめ、食事理論、実践編までを解説していく。
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