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解説
ＴＢＳ「ドリーム・プレス社」で大反響を呼んだ、森三中 村上知子の“花嫁ダイエット”が本になりました！
番組で公開されたメニューに加え、未放送のオリジナルメニュー５０品をプラスした、充実のレシピ本です。
すべての料理にカロリーオフのテクニックつき！食べたいものをがまんしない！
工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。
「簡単で、すぐできて、おいしい。そんな料理でやせました。」
食べるのが大好きで、運動が大嫌いな村上があなたのためにおくるレシピ本です。
レビュー - 森三中 村上知子のカロリーオフレシピ
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